Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

атака

Чжун Юань цигун — руководство по 1 ступени

 


Чжун Юань цигун — руководство по 1 ступени http://ig1.mirtesen.ru/images/upload/20352089685/big.jpeg?2009102809392869130803


Новая Доктрина!


Автор Сюй Минтан, Тамара Мартынова


С философско-мировоззренческой точки зрения человек рассматривается как часть Вселенной. Он взаимосвязан с ней в процессе непрерывного развития и занимает среднее, центральное место в системе Земля-Человек-Космос. С этой точки зрения каждый из нас является центром Вселенной. Совершенствуя, развивая и изучая себя, мы можем понять строение мира — Земли и Космоса, осознать свое место, свои задачи, свою миссию.


Но человек — это микрокосм, и у него также есть середина, «срединный путь». Здесь под ним подразумеваются срединные энергетические каналы, речь о которых пойдет ниже, в частности, переднесрединный канал Жень-май, заднесрединный канал Ду-май и пронизывающий канал Чжун-май. Открытие канала Чжун-май означает построение пути для перемещения и выхода нашей души. При работе с энергией ци мы будем прочищать эти каналы и проводить по ним ци. В противном случае, любые усилия, любая практика будет безрезультатной.


Так вот, Юань ци — это тот вид энергии ци, который изначально и постоянно присутствует в нашем теле и во всем Космосе. Мы можем контролировать этот вид ци нашим сознанием, управлять им с помощью нашей мысли.

Преобразованная Юань цзин является чем-то вроде пищи для Юань ци. А Юань ци, в свою очередь, это пища для души и может быть преобразована в Юань шень. В результате такого рода практики формируется «бессмертный зародыш».


Различают три уровня Юань шень.

На первом уровне Юань Шень можно сравнить с душой обычного человека, не занимающегося никакой специальной практикой. Такой человек рождается, живет и умирает естественной смертью. И душа его после смерти следует природному пути и контролируется природой. В рамках традиции христианской культуры это означает, что отлетевшая душа попадает в Рай или в Ад. А в соответствии с мировоззрением Востока такая душа в дальнейшем воплощается в человеке или в животном. Иных возможностей у нее нет, потому что в ней преобладает Инь. То же самое ей предстоит после следующей смерти — и снова, и снова, и так бесчисленное количество раз. Для того, чтобы вырваться из этого круга бесконечных воплощений, чтобы «выпрыгнуть» в другое пространство, душе нужен мощный импульс, подобно ракете для преодоления земного притяжения. Такой импульс дает практика цигун.

Вообще для живущих на Земле людей существует два пути. Один из них обычный: рождение, взросление, воспроизведение потомства, старение, смерть. А второй — это тоже воспроизведение, в результате которого появляется не обычный ребенок, а так называемый «бессмертный зародыш». При работе с внутренней энергией по специальным методикам в организме практикующего происходят изменения на молекулярном уровне. Половые клетки преобразуются, сублимируют, трансформируются в определенную структуру ци, соединяются с иными структурами ци, в результате чего и образуется качественно иная субстанция, получившая название «бессмертный зародыш». Со временем он крепнет и получает возможность выходить из тела по каналу Чжун-май.

На втором уровне Юань Шень в ней очень мало Инь. Такая душа приобретает определенные возможности и может управляться сознанием человека. Например, она получает новое качество — множественность. Это значит, что мы можем произвести с ней такие изменения, при которых она может оказаться везде. Второй уровень Шень позволяет делиться на много одинаковых душ, которые могут одновременно находиться в разных точках пространства. И не просто находиться, а совершать определенные действия, выполнять определенную работу, например, обучать учеников, получать необходимую информацию и многое-многое другое. Но энергия такой души еще низкая.

На третьем уровне Юань Шень после дальнейшей практики и преобразования Шень представляет собой исключительно Ян с высоким уровнем энергии. Для такой души характерно интенсивное золотое свечение, хотя она может испускать свет любого цвета. Этот вид души способен перемещаться в любую точку Космоса и понимать язык любой внеземной Цивилизации. Для такого вида души нет смерти в привычном для нас смысле, она контролируется собственным сознанием и его энергией. Поэтому цель высших ступеней Цигун — практика третьего уровня Юань шень.

Итак, мы рассмотрели три Юань, которые должны практиковать: Юань цзин, Юань ци и Юань шень. Это внутренние Юань, они находятся внутри нас и составляют с нами единое целое. Но существуют еще и внешние Юань. Их также три: Юань Человека, Юань Земли, Юань Неба.

Практика Юань Человека позволяет, прежде всего, приобрести хорошее здоровье и особые способности, возможность контролировать множество вещей и событий в природе и жизни, лечить своей энергией тяжелые недуги других людей. Кроме того, практика Юань Человека позволяет намного удлинить жизнь. Практикующий может сколь угодно долго удерживать на Земле свое физическое тело, и оно будет жить, не подвергаясь порче и разложению. Для этого человек обычно удаляется в горы, уединяется, укрывается от животных. Он может отправить свою душу в длительное путешествие по Земле или Вселенной для выполнения определенной работы, затем вернуть ее в свое тело и снова отправить по необходимости или по желанию. В этом случае тело не портится сотни лет, и человек сотни лет не умирает.

Практика Юань Земли означает возможность работы с земными планами для блага Земли, для развития ее Цивилизации во взаимосвязи с окружающим миром и по законам космоса.

Практика Юань Неба означает умение и возможность необходимым образом соотносить себя со всем Космосом и в этом состоянии свободно перемещаться в любое пространство и время, выполнять определенную работу, определенное действо, понимая при этом свои задачи для Земли и Вселенной в процессе ее развития.

И когда практикующий соединяет воедино все три внутренних и три внешних Юань, он становится целостным существом, понимающим суть всех вещей, осознающим свое собственное Я, смысл своего прихода в этот мир, цель своего существования, взаимосвязь со всей Вселенной и свое место в ней.

Исходя из вышеизложенного, становится понятной основная, высшая цель Чжун Юань цигун — пройти путь от обычного человека к человеку целостному, космическому, который понимает и людей, и законы развития Вселенной, живет в соответствии с этими законами, сознательно выполняет свою задачу и не привязан к своему физическому телу.


В традиционной практике большинства школ при выполнении упражнений значительное внимание уделяется пространственной ориентации. Здесь этого не требуется.

Система Чжун Юань цигун относится к высшему уровню цигун и поднимается над привычными для нас представлениями о направлении, пространстве и времени. Для истинного мастера цигун не существует ни пространства, ни времени.


Общие положения


Одним из основных упражнений в Чжун Юань цигун является Чжан Чжуан — «Большое дерево» и сопутствующие ему подготовительные и завершающие упражнения.

На первых трех ступенях изучают 8 подготовительных упражнений, взаимосвязанных между собой и составляющих определенную систему. Четыре из них изучают на 1-й ступени.

Основной отличительной особенностью всех упражнений цигун является необходимость использовать мысль, воображение, образное представление. Элементарно простые на первый взгляд физические упражнения требуют обязательного участия сознания — глубокой концентрации и умения вживаться в образ.

Все упражнения 1-й ступени характеризуются тремя смысловыми уровнями.

Первый смысловой уровень — самый низкий — просто физическое упражнение для регулирования тела (разрабатывания суставов или открытия определенных зон в области позвоночника).

Второй смысловой уровень связан с определенными представлениями, призванными развить и усилить сенсорные навыки. Одновременно осуществляется регулирование сознания.

Третий смысловой уровень — отождествление себя с конкретным образом, вхождение в СОСТОЯНИЕ ЦИГУН и прорастание новых качеств, возможность информационного обмена с животным и растительным миром.

Для определенной категории людей (со слабым образным воображением) упражнения могут показаться сложными. Однако при систематических занятиях эти трудности преодолимы и обучаемость (усвоение всего объема материала) на первой ступени составляет 80–90%.

Для успешного и безопастного обучения в системе Чжун Юань цигун следует соблюдать определенные правила.


Положение тела при практике Чжун Юань цигун

1. Ноги расставить на ширину плеч, при этом стопы ног обязательно должны быть параллельны. Точки Юнцюань 1  на стопах ног и точки Цзяньцзинь 2  на плечах должны находиться на одной вертикальной прямой. Точки Цзяньцзинь означают скважину, колодец, отверстие, которое должно заполняться водой, а точки Юнцюань — «клокочущий источник», «бьющий фонтан». При правильном положении ног они соединяются между собой каналом, и тогда «скважина» заполняется водой из «фонтана». В точки Юнцюань поступает ци Земли, а Цзяньцзинь соединяются с небом.

2. Ноги слегка согнуть в коленях, при этом проекция колен не должна выходить за линию носков. Это позволяет ци свободно циркулировать по каналам ног, и тело в таком положении долго не устает.

3. Глаза прикрыть, но не закрывать полностью. Веки опустить так, чтобы сквозь щель проходил свет, а взгляд направить перед собой вдаль, не фокусируя. При этом вы отрешаетесь от окружающего мира, но оставляете канал связи с ним и контролируете положение своего тела в пространстве.

4. Голову как бы «подвесить» за макушку, подбородок слегка опущен вниз. При этом точка Байхуэй располагается на одной вертикали с Хуэйинь. Так вы легче входите в состояние безучастности и облегчаете прохождение ци в области шейного отдела позвоночника.

5. Язык прикасается к верхнему небу. Это называется «наведением моста» для прохождения ци по каналам Ду-май и Жень-май.

6. На лице должна быть легкая улыбка для расслабления ума.

Итак, мы говорим, что одной из целей 1-й ступени Чжун Юань цигун является открытие энергетических каналов. Поэтому перед началом выполнения любых упражнений, а также утром и вечером — после сна и перед сном — необходимо открывать каналы на руках и ногах.

Открытие каналов на пальцах рук и ног

Мы уже говорили о том, что в человеческом теле существуют 12 основных энергетических каналов, соединяющих внутренние органы с поверхностью тела. Начальные и конечные участки этих каналов проходят по боковым поверхностям пальцев рук и ног, а начальные и конечные точки этих каналов расположены в уголках ногтей.
Исходное положение: стать прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, тело расслаблено, глаза прикрыты.
Согнуть руки перед грудью ладонями вниз.
Согнуть указательный и средний пальцы правой руки, подобно скребку.
Слегка сжимая, провести пальцами правой руки вдоль боковых поверхностей каждого пальца левой руки от основания к концу — по 2 раза каждый палец.
Проделать то же самое, поменяв руки.
Медленно опустить руки вниз.
Пальцами рук также открыть каналы на пальцах ног.

При выполнении этого упражнения надо обязательно представлять себе, что вы открываете эти каналы, очищая загрязненные участки, как бы выдавливая наружу из гибких шлангов застоявшееся и сгустившееся «нечто».

атака

СПЕЦИАЛИСТЫ НЕ СОВЕТУЮТ ПОЛОВОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ

(688x699, 156Kb)


ГлавнаяСексологиявоздержание, здоровье, секс

Чем чревато половое воздержание для обоих полов?


 


condom_1.jpg


Много споров ведется и много «ломается копий» по поводу вопроса о том, влияет ли сексуальное воздержание на здоровье человека и на жизнь в целом?
Все же большое число специалистов от медицины склоняются к мнению, что влияет, причем не зависимо от половой принадлежности сексуального партнера.


Отличие состоит только в том, что у мужской половины человечества при воздержании в большей степени страдает физическое здоровье, а у женской - психическое.
А происходит подобное, скорее всего, потому, что женщине чаще, чем мужчине приходится отказываться от интимной жизни по добровольным мотивам, ведь ей значительно сложнее найти сексуального партнера, тем более постоянного, да она и более избирательно подходит к проблеме его поиска, ведь далеко не каждую женщину устроят беспорядочные половые контакты.
Тем более что мужчинам намного проще "сбросить" напряжение при помощи мастурбации, к которой женщины тоже прибегают обычно только в крайних случаях.


Но длительное половое воздержание ничего хорошего для здоровья женщины принести не может, для нормального психологического состояния ей просто необходима сексуальная разрядка с достижением оргазма.
В противном случае у женщины возможно проявление таких последствий воздержания, как депрессия, вспыльчивость, раздражительность, что не может не сказаться на ее отношении с окружающими ее людьми.
Тем более, следует учитывать и возможность расстройства половой функции, например, ослабление желания или его полное исчезновение, а влагалище может начать выделять необходимое, для полового акта, количество смазки в меньшем объеме, и требуется довольно продолжительный период времени для восстановления утраченных функций.


И мужчинам, и женщинам следует запомнить одно: сексом следует заниматься столько, сколько хочется.
Женщины, при этом, избавят себя от многих гинекологических заболеваний.
Если происходит насильственное сдерживание своего сексуального желания, то возникает риск возникновения застоя крови в органах малого таза и нарушение гормонального баланса в организме и забывать об этом не следует.


Предвосхищая возмущения феминисток и иже с ними, хочется сразу сказать, что спорить с мнением специалистов излишне, и очень хорошо, если подобная проблема миновала именно вас.
Если же вы счастливы и без интимной жизни, при этом не наблюдаете никаких изменений в отношении своего физического или психического здоровья, то считайте, что вам повезло.
Будьте здоровы и счастливы в любых сферах своей жизни!


======================================================


ОТ СЕБЯ   добавлю:   основная  причина  аденомы  простаты  на  которую  якобы  обречены  все мэны старше  40 лет(если верить нашему зомбоящику-дебилятору)===ВОЗДЕРЖАНИЕ,перебои  с  половой  жизнью.+ предшествующий    секс  без  барьерной  контрацепции

атака

акция протеста против пошлин

АКЦИЯ ПРОТЕСТА ПРОТИВ ПОШЛИН

 
Понедельник, 22 Декабря 2008 г. 09:32 (ссылка)редактировать +в цитатник +поставить ссылку ОЧЕВИДНО ЕСТЬ ВЕЩИ,КОТОРЫЕ ДАЖЕ НАШИХ ЛЕНТЯЕВ ТРОГАЮТ БОЛЬНО(ЗА КАРМАН?)
НЕТ!!!!!!! ЗА ЯЙЦА!!!

фотки в каментах